{"id":3771,"date":"2026-11-10T06:26:57","date_gmt":"2026-11-10T06:26:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/?p=3771"},"modified":"2026-11-10T06:47:18","modified_gmt":"2026-11-10T06:47:18","slug":"grippesaison-2026-27-lohnt-sich-die-impfung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/grippesaison-2026-27-lohnt-sich-die-impfung\/","title":{"rendered":"Grippesaison 2026\/2027: Lohnt sich die Impfung?"},"content":{"rendered":"\n
\"Grippeimpfung:<\/figure>\n\n\n\n

Jedes Jahr im Herbst stellt sich dieselbe Frage: Soll ich mich gegen Grippe impfen lassen? Die einen schw\u00f6ren darauf, die anderen halten die Impfung f\u00fcr \u00fcberfl\u00fcssig, weil sie \u00abja trotzdem krank werden\u00bb. Die Grippeimpfung ist weder ein Allheilmittel noch wirkungslos und ihr Nutzen h\u00e4ngt davon ab, wer sie erh\u00e4lt. Was die echte Grippe im K\u00f6rper ausl\u00f6st, warum es jedes Jahr einen neuen Impfstoff braucht, was H\u00fchnereier damit zu tun haben und f\u00fcr wen sich die Impfung besonders lohnt, erfahren Sie in diesem Blog.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Grippe ist keine Erk\u00e4ltung<\/h2>\n\n\n\n

\u00abIch habe die Grippe\u00bb sagen viele, wenn sie Schnupfen, Halsweh und etwas Fieber haben. Meist steckt dahinter aber eine Erk\u00e4ltung, ausgel\u00f6st durch eines von \u00fcber hundert Erk\u00e4ltungsviren. Die echte Grippe, die Influenza, wird durch Influenzaviren verursacht und verl\u00e4uft meist deutlich heftiger.<\/p>\n\n\n\n

Typisch ist der pl\u00f6tzliche Beginn. Innerhalb weniger Stunden steigt das Fieber auf \u00fcber 38 Grad, dazu kommen Sch\u00fcttelfrost, starke Kopf-, Muskel- und Gliederschmerzen, trockener Husten und ein ausgepr\u00e4gtes Krankheitsgef\u00fchl. Viele liegen mehrere Tage flach und f\u00fchlen sich noch Wochen danach schlapp. Kinder haben h\u00e4ufiger auch Bauchschmerzen, Erbrechen oder Durchfall.<\/p>\n\n\n\n

Bei \u00e4lteren Menschen kann das Fieber ausbleiben. Ihr Immunsystem reagiert langsamer und bildet weniger von den Botenstoffen, die Fieber ausl\u00f6sen. Zudem liegt die K\u00f6rpertemperatur im Alter oft etwas tiefer. Die Grippe zeigt sich dann eher durch Schw\u00e4che, Appetitlosigkeit oder Verwirrtheit und wird leicht \u00fcbersehen.<\/p>\n\n\n\n

Was das Grippevirus im K\u00f6rper anrichtet<\/h2>\n\n\n\n

Das Virus bef\u00e4llt die Schleimhaut von Nase, Rachen, Luftr\u00f6hre und Bronchien. Sie ist mit feinen Flimmerh\u00e4rchen besetzt, die zusammen mit dem Schleim wie ein F\u00f6rderband wirken und Staub und Erreger laufend abtransportieren. Das Grippevirus vermehrt sich in den Zellen dieser Schleimhaut und zerst\u00f6rt sie dabei. F\u00e4llt das F\u00f6rderband aus, k\u00f6nnen sich Bakterien leichter festsetzen. Gef\u00fcrchtete Komplikationen sind deshalb bakterielle Lungenentz\u00fcndungen sowie Mittelohr- und Nebenh\u00f6hlenentz\u00fcndungen. Seltener sind eine Herzmuskelentz\u00fcndung oder neurologische Komplikationen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Weniger bekannt ist, dass eine Grippe auch Herz und Gef\u00e4sse belastet. Die Infektion l\u00f6st im ganzen K\u00f6rper eine Entz\u00fcndung aus, wodurch das Blut leichter gerinnt. Ablagerungen in den Blutgef\u00e4ssen, sogenannte Plaques, k\u00f6nnen instabil werden und aufbrechen. Zugleich muss das Herz wegen Fieber und schnellem Puls mehr leisten. In der ersten Woche nach einer Grippe ist das Risiko f\u00fcr Herzinfarkt und Schlaganfall deshalb vor\u00fcbergehend erh\u00f6ht, vor allem bei Menschen mit bestehenden Herz- oder Gef\u00e4ssproblemen.<\/a><\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr wen ist eine Grippe gef\u00e4hrlich?<\/h2>\n\n\n\n

F\u00fcr die meisten gesunden Menschen ist eine Grippe unangenehm, aber nicht gef\u00e4hrlich. Sie kurieren sie zu Hause aus. In der Schweiz f\u00fchrt die Grippe je nach Saison zu 50 000 bis 250 000 Arztbesuchen. Schwere Verl\u00e4ufe mit Spitalaufenthalt betreffen vor allem Menschen ab 65 Jahren, Schwangere, Fr\u00fchgeborene sowie Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Herz- oder Lungenleiden, Diabetes oder einem geschw\u00e4chten Immunsystem.<\/p>\n\n\n\n

Was bedeuten H1N1 und H3N2?<\/h2>\n\n\n\n

F\u00fcr den Menschen sind vor allem zwei Typen von Grippeviren wichtig, Influenza A und Influenza B. Influenza A wird nach zwei Eiweissen auf der Virusoberfl\u00e4che unterteilt. Mit dem H\u00e4magglutinin (H) dockt das Virus an unseren Zellen an. Die Neuraminidase (N) hilft neuen Viren, die befallene Zelle wieder zu verlassen. Von beiden gibt es verschiedene Varianten, daher Namen wie H1N1 oder H3N2. Diese zwei Untertypen kursieren seit Jahren bei uns. Influenza B wird nicht in Untertypen, sondern in sogenannte Linien eingeteilt.<\/p>\n\n\n\n

Warum es jedes Jahr eine neue Impfung braucht<\/h2>\n\n\n\n

Anders als etwa das Masernvirus ver\u00e4ndert sich das Grippevirus st\u00e4ndig. Sein Erbgut besteht aus RNA, einem nahen Verwandten der DNA. Bei jeder Vermehrung kopiert das Virus dieses Erbgut tausendfach. Sein Kopierwerkzeug arbeitet ungenau und korrigiert Fehler nicht. So entstehen laufend kleine Ver\u00e4nderungen, sogenannte Mutationen. Betreffen sie die Oberfl\u00e4che, an der unsere Antik\u00f6rper ansetzen, erkennt das Immunsystem das Virus schlechter. Fachleute sprechen von einer Antigendrift. Zudem l\u00e4sst der Impfschutz schon nach drei bis sechs Monaten sp\u00fcrbar nach. Die Impfung aus dem Vorjahr reicht deshalb nicht aus.<\/p>\n\n\n\n

Zweimal pro Jahr wertet die Weltgesundheitsorganisation (WHO) die weltweit zirkulierenden Viren aus und legt fest, welche Varianten in den Impfstoff kommen. F\u00fcr die Nordhalbkugel geschieht das im Februar. Danach brauchen die Hersteller rund sechs Monate f\u00fcr die Produktion. Der Impfstoff beruht also immer auf einer Prognose, die ein halbes Jahr vor der Grippewelle gemacht wird. Ver\u00e4ndert sich das Virus in dieser Zeit stark, passt er weniger gut. Genau das geschah in der letzten Saison.<\/p>\n\n\n\n

Was haben H\u00fchnereier mit der Grippeimpfung zu tun?<\/h2>\n\n\n\n

Die meisten Grippeimpfstoffe werden bis heute in H\u00fchnereiern hergestellt, nach einem seit Jahrzehnten bew\u00e4hrten Verfahren. Verwendet werden befruchtete Eier, die rund elf Tage bebr\u00fctet wurden. Durch ein winziges Loch in der Schale wird das Impfvirus in die Fl\u00fcssigkeit rund um den Embryo gespritzt, wo es sich in den lebenden Zellen vermehrt. Nach zwei bis drei Tagen im Brutschrank wird die virusreiche Fl\u00fcssigkeit abgesaugt. Die Viren werden gereinigt, abget\u00f6tet und zerlegt. In den Impfstoff kommen vor allem die Eiweisse der Virusoberfl\u00e4che. Jeder Virusstamm wird separat gez\u00fcchtet und erst am Schluss mit den anderen gemischt. Pro Impfdosis braucht es ungef\u00e4hr ein Ei, weltweit jedes Jahr mehrere hundert Millionen. Sie stammen von H\u00fchnern, die eigens daf\u00fcr unter strengen Hygienebedingungen gehalten werden.<\/p>\n\n\n\n

Das Verfahren hat allerdings einen Haken. Im Ei passt sich das Virus manchmal leicht an seine neue Umgebung an. Dabei k\u00f6nnen sich ausgerechnet an der Oberfl\u00e4che kleine Ver\u00e4nderungen einschleichen, also dort, wo die Antik\u00f6rper ansetzen sollen. Besonders anf\u00e4llig ist H3N2. Der Impfstoff passt dann etwas weniger gut zum zirkulierenden Virus. Das ist ein Grund, weshalb die Schutzwirkung gegen H3N2 traditionell tiefer liegt als gegen H1N1 oder Influenza B. Inzwischen gibt es auch Impfstoffe aus Zellkulturen, die dieses Problem umgehen. Sie machen bisher aber nur einen kleinen Teil der Produktion aus.<\/p>\n\n\n\n

Kann die Impfung eine Grippe ausl\u00f6sen?<\/h2>\n\n\n\n

Nein. Die in der Schweiz verwendeten Impfstoffe sind sogenannte Totimpfstoffe. Sie enthalten keine vermehrungsf\u00e4higen Viren, sondern nur Bestandteile der Virusoberfl\u00e4che. M\u00f6glich sind R\u00f6tung oder Schmerzen an der Einstichstelle, leichtes Fieber oder Muskelschmerzen f\u00fcr ein bis zwei Tage. Das ist eine normale Reaktion des Immunsystems und keine Grippe. Die WHO empfiehlt heute dreiwertige Impfstoffe gegen H1N1, H3N2 und eine B-Linie. Eine zweite B-Linie wurde gestrichen, weil sie seit der Covid-Pandemie weltweit nicht mehr nachgewiesen wurde.<\/p>\n\n\n\n

Was die letzte Saison gezeigt hat<\/h2>\n\n\n\n

Im Sommer 2025 tauchte eine neue Variante von H3N2 auf, die Fachleute \u00abSubklade K\u00bb nennen. Eine Subklade ist ein Seitenzweig im Stammbaum des Virus, also eine Gruppe eng verwandter Viren mit denselben Ver\u00e4nderungen. Der Buchstabe K stammt aus einem fortlaufenden Benennungssystem der Forschung. Die neue Variante breitete sich weltweit rasch aus und l\u00f6ste in vielen L\u00e4ndern eine ungew\u00f6hnlich fr\u00fche Grippewelle aus. Der damalige Impfstoff erfasste sie nur teilweise. Auch in der Schweiz z\u00e4hlte die Welle laut Bundesamt f\u00fcr Gesundheit (BAG) zu den gr\u00f6sseren der letzten Jahre. Schwerere Verl\u00e4ufe verursachte die K-Variante nach heutigem Wissen aber nicht.<\/p>\n\n\n\n

Was erwartet uns in der Grippesaison 2026\/27?<\/h2>\n\n\n\n

Die S\u00fcdhalbkugel erlebt ihre Grippesaison w\u00e4hrend unserer Sommermonate und gilt deshalb oft als Vorschau. In Australien verlief die Saison 2026 lange ruhig, zog ab August aber sp\u00e4t an. Erneut dominierte die K-Variante. Solche Vergleiche sind allerdings mit Vorsicht zu geniessen. Wie stark die Grippewelle bei uns ausf\u00e4llt und wann genau sie einsetzt, l\u00e4sst sich nicht zuverl\u00e4ssig vorhersagen. Meist f\u00e4llt sie in die Zeit zwischen Mitte Dezember und Mitte M\u00e4rz.<\/p>\n\n\n\n

Erfreulich ist, dass der Impfstoff angepasst wurde. Die WHO hat im Februar 2026 als Reaktion auf die K-Variante neue H3N2- und H1N1-Bestandteile empfohlen. Ob sie besser zu den zirkulierenden Viren passen, zeigt sich erst im Verlauf der Saison.<\/p>\n\n\n\n

Wie gut sch\u00fctzt die Impfung wirklich?<\/h2>\n\n\n\n

Hier lohnt sich ein ehrlicher Blick. Die Grippeimpfung sch\u00fctzt deutlich weniger gut als viele andere Impfungen. Das BAG gibt die Schutzwirkung je nach Saison und Person mit 20 bis 80 Prozent an. Meist liegt sie zwischen 30 und 60 Prozent.<\/p>\n\n\n\n

Eine Wirksamkeit von 40 Prozent heisst nicht, dass 40 Prozent der Geimpften gesch\u00fctzt sind und 60 Prozent nicht. Sie bedeutet, dass Geimpfte ein um 40 Prozent tieferes Risiko haben, an Grippe zu erkranken. Wer trotz Impfung erkrankt, hat zudem h\u00e4ufig einen milderen Verlauf.<\/p>\n\n\n\n

Aufschlussreich ist der Unterschied zwischen relativem und absolutem Nutzen. Von den gesunden Erwachsenen unter 65 Jahren erkranken pro Saison nur wenige Prozent an einer laborbest\u00e4tigten Grippe. Laut einer grossen \u00dcbersichtsarbeit m\u00fcssen rund 70 von ihnen geimpft werden, um einen Grippefall zu verhindern. F\u00fcr den einzelnen gesunden Menschen ist der Nutzen also eher bescheiden. Bei Risikogruppen geht es dagegen vor allem darum, Spitalaufenthalte, Lungenentz\u00fcndungen und Herz-Kreislauf-Komplikationen zu verhindern.<\/p>\n\n\n\n

Bei Kindern und j\u00fcngeren Menschen wirkt die Impfung meist besser als bei \u00e4lteren, weil das Immunsystem mit dem Alter schw\u00e4cher reagiert. F\u00fcr \u00e4ltere Menschen gibt es deshalb einen h\u00f6her dosierten Impfstoff. Unter dem Strich verhindert die Grippeimpfung nicht jede Erkrankung. Sie senkt aber das Risiko f\u00fcr schwere Verl\u00e4ufe, gerade bei jenen, f\u00fcr die eine Grippe am gef\u00e4hrlichsten ist.<\/p>\n\n\n\n

Wem das BAG die Impfung empfiehlt<\/h2>\n\n\n\n

Das BAG empfiehlt die Grippeimpfung allen Menschen mit einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr Komplikationen:<\/p>\n\n\n\n