{"id":3337,"date":"2024-08-12T08:11:38","date_gmt":"2024-08-12T08:11:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/?p=3337"},"modified":"2025-09-26T09:30:24","modified_gmt":"2025-09-26T09:30:24","slug":"uebergewichtige-sind-nicht-selbst-schuld","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/uebergewichtige-sind-nicht-selbst-schuld\/","title":{"rendered":"\u00dcbergewichtige sind nicht selbst schuld"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u00dcbergewicht oder Adipositas ist eine chronische Stoffwechsel-Erkrankung. Wer davon betroffen ist, hat nicht nur unter deren Auswirkungen zu leiden, sondern wird zus\u00e4tzlich von grossen Teilen der Gesellschaft verurteilt. Dieses Denken basiert auf falschen Annahmen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Viele Faktoren verantwortlich<\/h2>\n\n\n\n

Von Adipositas spricht man ab einem BMI von 30 kg\/m2, ab einem BMI von 35 kg\/m2 vom Schweregrad ll. Klar ist, \u00dcbergewicht entsteht durch ein kalorisches Ungleichgewicht. Das heisst, man nimmt mehr Kalorien zu sich als der K\u00f6rper ben\u00f6tigt. \u00abIss doch einfach weniger\u00bb, k\u00f6nnte man denken. So einfach ist es nicht.
 
Die Gr\u00fcnde f\u00fcr Adipositas sind vielf\u00e4ltig. Die genetische Veranlagung spielt genauso eine Rolle wie das Ess- und Bewegungsverhalten, die Erziehung oder psychische Faktoren. Wobei diese Bereiche sich teilweise gegenseitig beeinflussen. Nicht zu vergessen ist das \u00dcberangebot an oftmals industriell verarbeiteten Nahrungsmitteln in unserer Gesellschaft. Auch Medikamente, beispielsweise Psychopharmaka, k\u00f6nnen eine Gewichtszunahme ausl\u00f6sen oder beg\u00fcnstigen.<\/p>\n\n\n\n

Kalorienverbrauch im Ruhezustand<\/h2>\n\n\n\n

Entscheidend f\u00fcr das K\u00f6rpergewicht ist der individuelle Grundumsatz, also die Kalorienmenge, die der K\u00f6rper im Ruhezustand verbraucht. Es gibt Forschungen, die zeigen, dass dieser erblich veranlagt ist. Deshalb gibt es Menschen, die essen k\u00f6nnen ohne dabei gross zuzunehmen und andere, die trotz reduzierten Essensmengen nicht abnehmen.<\/p>\n\n\n\n

Die Hormone<\/h2>\n\n\n\n

Das hormonelle System unseres K\u00f6rpers steuert unser Essverhalten und den Fettaufbau massgeblich. Zu nennen sind hier das Fettgewebshormon Leptin, das Hungerhormon Ghrelin und S\u00e4ttigungshormone wie GLP-1 oder PYY.
 
Bei adip\u00f6sen Menschen werden diese Hormone weniger ausgesch\u00fcttet oder funktionieren anders als bei schlanken Menschen.<\/p>\n\n\n\n

Fettgewebshormon Leptin<\/h3>\n\n\n\n

Jede Fettzelle in unserem K\u00f6rper gibt das Hormon Leptin ab. \u00dcber den Blutkreislauf gelangt es ins Gehirn. Dieses entnimmt daraus die Information, \u00fcber wieviel Fettgewebe unser K\u00f6rper verf\u00fcgt. Daraus schliesst es dann, wie wahrscheinlich es ist, dass wir verhungern, wenn beispielsweise die n\u00e4chste Eiszeit folgt. Dieser Urinstinkt ist trotz Industriezeitalter in uns verankert.
 
Bei \u00dcbergewichtigen sind die Rezeptoren f\u00fcr das Leptin defekt. Das heisst, das Gehirn weiss nicht, dass so viele Fettzellen vorhanden sind, es denkt also der K\u00f6rper sei schlank.<\/p>\n\n\n\n

Hungerhormon Ghrelin<\/h3>\n\n\n\n

Das Hormon Ghrelin wird immer dann im Magen gebildet, wenn wir lange nichts gegessen haben und erzeugt Hunger. Menschen mit Adipositas verf\u00fcgen \u00fcber mehr Ghrelin als schlanke Menschen. Wieso dies so ist, weiss man heute nicht.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e4ttigungshormone<\/h3>\n\n\n\n

W\u00e4hrend des Essens bildet der K\u00f6rper Hormone, welche dem Gehirn die Information \u00abIch bin satt\u00bb \u00fcbermitteln. Sie stossen ausserdem andere gute und wichtige Prozesse an, wie beispielsweise die Insulinaussch\u00fcttung oder verz\u00f6gern die Entleerung von fetthaltiger Nahrung aus dem Magen in den D\u00fcnndarm.
 
Misst man dieses Hormon bei schlanken Menschen steigt es beim Essen an und das S\u00e4ttigungsgef\u00fchl entsteht. Bei \u00fcbergewichtigen Menschen steigt es nicht nur nicht an, es wird sogar weniger. Was nicht nur f\u00fcr die Essensmenge relevant ist, sondern auch f\u00fcr so viele Begleiterscheinungen der Adipositas wie Diabetes oder Schlafapnoe. Denn es beeinflusst auch diese Krankheiten.<\/p>\n\n\n\n

Di\u00e4t und Jojoeffekt<\/h2>\n\n\n\n

Die meisten \u00dcbergewichtigen haben unz\u00e4hlige Di\u00e4tversuche hinter sich, die oftmals zu mehr Pfunden statt zu weniger Gewicht f\u00fchren. Auch daf\u00fcr sind nat\u00fcrlich die Hormone verantwortlich. Bei geringerer Nahrungszufuhr ger\u00e4t das Gehirn unter Stress. Es denkt ja, es seien keine Reserven vorhanden (Leptin), deshalb wird mehr Hungerhormon (Ghrelin) ausgesch\u00fcttet. Das kann zu mehr Hunger als vor einer Di\u00e4t f\u00fchren und deshalb zum gef\u00fcrchteten Jojo-Effekt.<\/p>\n\n\n\n

Die Behandlung von \u00dcbergewicht<\/h2>\n\n\n\n

Wir bieten in unserer Adipositas-Sprechstunde<\/a> eine langfristig ausgelegte Behandlung der Stoffwechselkrankheit an. Unsere erfahrene \u00c4rztin Dr. med. Annina B\u00fcsser<\/a> begleitet \u00dcbergewichtige auf Ihrem Weg zu einem schlankeren Selbst. Dabei werden auch die Begleiterkrankungen mitbehandelt. Das Ziel der Behandlung ist sowohl eine Gewichtsreduktion wie auch eine allgemeine Verbesserung des Gesundheitszustandes.
 
Weil die Ursachen f\u00fcr Adipositas so vielf\u00e4ltig sind, ist auch die Behandlung auf verschiedene Pfeiler abgest\u00fctzt. Sie kann Ern\u00e4hrungsberatung, Psychotherapie<\/a>, Physiotherapie<\/a> oder eine medikament\u00f6se Behandlung beinhalten. Auch operative M\u00f6glichkeiten wie der Magenbypass oder Schlauchmagen sind eine Option.<\/p>\n\n\n\n

Abnehmspritze<\/h3>\n\n\n\n

Die \u00abAbnehmspritze\u00bb wie beispielsweise Wegovy ist in aller Munde. Da das Mittel die Aussicht auf eine erfolgreiche Therapie massiv verbessern kann, setzen auch wir sie in der Behandlung ein. Die Spritze, eigentlich ist es mehr ein Pen, wie man ihn vom Insulin kennt, setzt bei den Hormonen an. Der Wirkstoff imitiert das Hormon GLP-1, was wie oben beschrieben ein fr\u00fcheres S\u00e4ttigungsgef\u00fchl ausl\u00f6st und die Entleerung des Magens verz\u00f6gert.
 
Wie gesagt, ist Semaglutid, wie der Wirkstoff heisst, ein sehr potentes Mittel. Es darf daher nur unter \u00e4rztlicher Aufsicht und eingebunden in eine ganzheitliche Therapie verwendet werden. Die Idee ist nicht, dass dank eines kleinen Piks jede Woche eine bewusste Ern\u00e4hrung und gen\u00fcgend Bewegung unn\u00f6tig wird. <\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie denken, dass die Abnehmspritze das Richtige f\u00fcr Sie ist, buchen Sie hier einen Termin<\/a>. Wir f\u00fchren dann mit Ihnen die n\u00f6tigen Abkl\u00e4rungen durch. <\/p>\n\n\n\n

Operationen<\/h3>\n\n\n\n

Die Eingriffe wie der Schlauchmagen und Magenbypass sind Hilfsmittel wie die Abnehmspritze auch. Denn nat\u00fcrlich f\u00fchrt ein verkleinerter Magen dazu, dass man schneller satt ist. Dadurch werden im K\u00f6rper die ganzen beteiligten Hormonsysteme befeuert, das Richtige zu tun und die Informationen weiterzugeben, die zu einem gesunden Gewicht f\u00fchren.
 
Auch hier ist eine ganzheitliche Behandlung f\u00fcr den Erfolg unabdingbar. <\/p>\n\n\n\n

Je fr\u00fcher desto besser<\/h3>\n\n\n\n

Viele suchen unsere Sprechstunde<\/a> eher sp\u00e4ter als fr\u00fch auf. Denn wie gesagt ist das Thema \u00dcbergewicht und Adipositas in unserer Gesellschaft stigmatisiert und f\u00fcr die Betroffenen mit Scham behaftet. Melden Sie sich bei den ersten Anzeichen, dass sich Ihr Gewicht in eine sehr ung\u00fcnstige Richtung entwickelt! Denn je fr\u00fcher Sie mit der Therapie beginnen, desto fr\u00fcher verringert sich Ihr Leidensweg und Sie wirken Begleiterkrankungen entgegen. In unserer Adipositas-Sprechstunde d\u00fcrfen Sie sich gut aufgehoben f\u00fchlen. Wir nehmen Ihr Leiden sehr ernst und m\u00f6chten mit Ihnen den Weg in eine leichtere Zukunft gehen. Vereinbaren Sie hier Ihren Termin f\u00fcr die Adipositas-Abkl\u00e4rung<\/a> ganz einfach online.<\/p>\n\n\n\n

Psychische Ursachen und Sekund\u00e4rerkrankungen<\/h2>\n\n\n\n

In diesem Beitrag wollten wir auf die Stoffwechsel-bedingten Ursachen von Adipositas eingehen und vor allem erkl\u00e4ren, dass Betroffene nicht einfach selbst schuld sind.
 
Weitere Ursachen f\u00fcr \u00dcbergewicht wie beispielsweise die Psyche, Medikamente, ein erh\u00f6hter Cortisol-Spiegel oder eine Schilddr\u00fcsenerkrankung<\/a>, haben wir hier nicht n\u00e4her beschrieben.
 
 
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