{"id":3088,"date":"2023-02-07T09:44:29","date_gmt":"2023-02-07T09:44:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/?p=3088"},"modified":"2023-04-11T10:54:38","modified_gmt":"2023-04-11T10:54:38","slug":"psychotherapeut-michael-weichselbraun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/psychotherapeut-michael-weichselbraun\/","title":{"rendered":"Psychotherapeut Michael Weichselbraun: Ich habe einen sch\u00f6nen Beruf!"},"content":{"rendered":"\n
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Michael Weichselbraun ist Psychotherapeut und ber\u00e4t als solcher Menschen allen Alters und in allen Lebenslagen. Sein Ziel bei jedem Patienten ist, sich selbst beziehungsweise die Therapie \u00fcberfl\u00fcssig zu machen, weil der Mensch sich (wieder) selbst zu helfen weiss. Da ihm das oft gelingt, \u00fcbt er seinen Beruf gerne aus.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Welche F\u00e4higkeiten braucht ein Psychotherapeut?<\/h6>\n\n\n\n

Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen sollte man mitbringen und ein gut ausgebildetes analytisches Denken. Wichtig ist ausserdem ein professioneller Umgang mit und Abstand zu dem Patienten. Damit meine ich, dass die Abgrenzung klar sein muss und ich als Therapeut jederzeit erkennen muss, wenn eine \u00dcbertragung bzw. Gegen\u00fcbertragung stattfindet. \u00dcbertragung heisst, wenn der Patient in der Therapiestunde starke Gef\u00fchle wie \u00c4ngste oder Wut mir gegen\u00fcber entwickelt, muss mir klar sein, dass dies nichts mit mir zu tun hat, sondern ich nur ein Stellvertreter bin.
 <\/p>\n\n\n\n

Was sind die gr\u00f6ssten Herausforderungen in Ihrem Beruf?<\/h6>\n\n\n\n

Es ist Meines Erachtens die gr\u00f6sste Herausforderung, bescheiden zu bleiben. Das heisst zu akzeptieren, dass ich nicht jedem und allen helfen kann. Manchmal kommt man nicht weiter in einer Therapie, dann muss man sich \u00fcberlegen, ob es nicht einen Wechsel braucht. So kann beispielsweise der Aufenthalt in einer Tagesklinik oder der Wechsel des Therapeuten sinnvoll sein. Das sollte man erkennen und sich eingestehen.
 
Das Ziel von Psychotherapie muss immer sein, dass der Patient frei und unabh\u00e4ngig wird. Das heisst frei von der St\u00f6rung wie der Depression oder der Angst und frei vom Therapeuten. Der Patient muss lernen f\u00fcr sich und sein Leben die Verantwortung zu \u00fcbernehmen. Der Therapeut darf dem Patienten \u00abnichts abnehmen\u00bb.
 
Wenn daf\u00fcr ein Therapiewechsel notwendig ist, sollte man diesen angehen. <\/p>\n\n\n\n

\u00abDas Ziel von Psychotherapie muss immer sein, dass der Patient frei und unabh\u00e4ngig wird.\u00bb<\/em><\/h3>\n\n\n\n
Sie haben an vielen unterschiedlichen Stellen in unterschiedlichen Aufgaben gearbeitet. Welches war die intensivste Stelle?<\/h6>\n\n\n\n

Ich habe auch insgesamt f\u00fcnf Jahre im Bereich Kinderschutz gearbeitet. Dies ist sicher die intensivste Arbeit. Man befindet sich st\u00e4ndig in einer Sandwichposition zwischen vielen verschiedenen Akteuren mit unterschiedlichen Erwartungen. Dies ist eine grosse Herausforderung. Dabei gilt es nat\u00fcrlich stets das Kindeswohl an die erste Stelle zu setzen. In der Schweiz mischt zus\u00e4tzlich zur KESB die Sozialbeh\u00f6rde mit, weil sie eventuelle Platzierungen bezahlen muss.
 
Diese Arbeit ist mit einem hohen Aufwand und sehr vielen Umtrieben verbunden, Handlungsbevollm\u00e4chtigung hat man aber als Therapeut keine. Das ist manchmal Sisyphusarbeit und sehr komplex.<\/p>\n\n\n\n

Welche Probleme treffen Sie am h\u00e4ufigsten an in der Therapie?<\/h5>\n\n\n\n

Wir erleben immer wieder Wellen von \u00e4hnlichen Problemen. Eine Zeit lang hatten wir beispielsweise viele Paare mit Problemen. Im Moment erleben wir eine Zunahme von Angst-Problematiken vor allem in Richtung Mobbing, das in einem Burnout endet.  
 
Es ist ein Ph\u00e4nomen, das alle Schichten und Altersklassen gleichermassen betrifft. Auf meinem Sessel sassen schon Akteure aus dem Top-Management, von denen man solche Probleme eher nicht erwartet.
 
Der Ablauf ist oft \u00e4hnlich: Ein neuer Chef h\u00e4lt Einzug und krempelt Unternehmen oder Abteilungen um. Der Arbeitnehmer macht den gleichen Job wie vorher, das heisst leistet genauso viel wie vorher. Nur reicht dies pl\u00f6tzlich nicht mehr. Wenn dann seitens des Vorgesetzten Herabsetzungen und Dem\u00fctigungen stattfinden, kann dies zu einen Burnout f\u00fchren. Denn der Arbeitnehmer gibt sich immer mehr M\u00fche und erh\u00e4lt trotzdem eine R\u00fcge, das kann psychisch sehr belasten.
 
Meine Empfehlung in diesem Fall ist eine l\u00e4ngere Auszeit zu nehmen und danach zu versuchen die Beziehung wieder ins Lot zu bringen. Wenn dies nicht gelingt, muss der Arbeitnehmer \u00fcber einen Stellenwechsel nachdenken. Dann ist meine Aufgabe als Therapeut, den Patienten so zu st\u00e4rken, dass er sich traut diesen Schritt zu tun.<\/p>\n\n\n\n

\u00abIm Moment erleben wir eine Zunahme von Angst-Problematiken.\u00bb<\/em><\/h3>\n\n\n\n
Welche Therapien sind erfolgsversprechender, die der Erwachsenen oder die der Kinder?<\/h6>\n\n\n\n

Diese Frage kann ich nicht auf das Alter bezogen beantworten. In der Therapie mit Erwachsenen reflektiert man die eigene Geschichte.
 
Bei Kindern<\/a> ist diese Reflexionsf\u00e4higkeit noch nicht gegeben. Dort geht es um etwas anderes. Als Therapeut nehme ich erst einmal die ganze Belastung auf und gebe sie dann dosiert ab. Kinder m\u00fcssen erst die Emotionsregulierung lernen.
 
Bei Jugendlichen geht es oft darum herauszufinden, was ist mein Weg? Wo bin ich eingebunden? Die Jugendlichen suchen sich heutzutage nicht mehr in sich selbst, sondern im Aussen, will heissen in ihren Selfies und ihrem Instagram-Ich.
 
Das heisst also ich muss bei allen Altersgruppen andere Konzepte anwenden.
 
Als erfolgreich verbuche ich eine Therapie, wenn der Patient einen Fortschritt machen kann, wenn er weiterkommt in seinem Streben nach Unabh\u00e4ngigkeit und Autonomie.<\/p>\n\n\n\n

\u00abIch freu mich jeden Tag, denn ich finde, ich habe einen sch\u00f6nen Beruf.\u00bb<\/em><\/h3>\n\n\n\n
Hat sich der Therapie-Alltag mit Corona ver\u00e4ndert?<\/h6>\n\n\n\n

Wir verzeichnen sicherlich eine Zunahme von Patienten, ich bin ausgebucht. Auch die Frequenz und Intensit\u00e4t der Therapie hat sich ver\u00e4ndert. Ich betreue auch Long Covid-Patienten. Bei dieser Krankheit gibt es \u00fcber 274 einzelne Symptome \u2013 das muss man sich mal vorstellen.
 
Generell beobachte ich, dass die Menschen empfindlicher geworden sind. Man ist viel schneller gekr\u00e4nkt oder beleidigt, fr\u00fcher hat man mehr ertragen. Diese Empfindlichkeit hat Vor- und Nachteile. In gewissen Bereichen ist es sicher besser, dass man heute seine Befindlichkeiten \u00e4ussern darf. Auf der anderen Seite f\u00fchrt dies auch zu mehr psychischer Belastung.
 
Dabei spielt auch die ganze Me too-Thematik eine Rolle und das Thema \u00abWem kann ich vertrauen?\u00bb. Was darf ich und was nicht?<\/p>\n\n\n\n

Wann \u00e4rgern Sie sich in Ihrem Beruf?<\/h6>\n\n\n\n

Wenn ich das Gef\u00fchl habe, dies oder jenes ist mir nicht gelungen, obwohl ich es mir anders vorgenommen habe. Zum Beispiel, wenn man Kindern nicht so rasch helfen kann, wie man es sich w\u00fcnschen w\u00fcrde, ist das sehr schwierig.<\/p>\n\n\n\n

Wann freuen Sie sich in Ihrem Beruf?<\/h6>\n\n\n\n

Ich freu mich jeden Tag, denn ich finde, ich habe einen sch\u00f6nen Beruf.<\/p>\n\n\n\n

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Michael Weichselbrauns Profilseite ansehen<\/a><\/p>\n\n\n\n

Michael Weichselbraun im Podcast zum Thema Burnout<\/a><\/p>\n\n\n\n

F\u00fchlen Sie sich seit l\u00e4ngerer Zeit niedergeschlagen oder leiden Sie unter grossem Stress? Melden Sie sich bei uns, wenn Sie in seelischen N\u00f6ten sind.<\/p>\n\n\n\n

Zur <\/a>Psychotherapie<\/a><\/p>\n\n\n\n

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