![\"Viele](\"http:\/\/praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Eisenmangel.jpg\")
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Eisenmangel macht m\u00fcde, kann die Haare ausfallen und die N\u00e4gel br\u00fcchig werden lassen, im schlimmsten Fall verursacht er Depressionen \u2013 die Symptomliste des \u00dcbelt\u00e4ters Ferritinmangel ist lang. Wer h\u00e4ufig Blut verliert, l\u00e4uft Gefahr zu wenig Eisen im Blut zu haben. Deshalb sind 10 – 30 % aller Frauen davon betroffen. Man kann etwas dagegen tun und dem K\u00f6rper Eisen zuf\u00fchren.<\/strong><\/p>\n Es gibt die Eisentherapie in Form von Tabletten oder Infusionen. Bei vielen Frauen kann der K\u00f6rper das Eisen \u00fcber die Tabletten nicht aufnehmen oder sie leiden unter Nebenwirkungen wie Verstopfung, sie sind deshalb auf die Infusion angewiesen. Die Kosten der Therapie sind sehr unterschiedlich. Eine Packung Tabletten kostet wenige Franken, w\u00e4hrend die Infusion relativ teuer ist.<\/p>\n Ab welchem Wert Frau eine Therapie ben\u00f6tigt, ist umstritten. Massgebend f\u00fcr die Abgabe von Eisenpr\u00e4paraten ist der Ferritinwert. Die offiziellen Empfehlungen lauten: Unter 15 Mikrogramm pro Liter ist eine Therapie angebracht, bei einem Wert von 15 \u2013 30 Mikrogramm pro Liter ist sie nur sinnvoll, wenn die Patientin an Symptomen wie M\u00fcdigkeit oder \u00c4hnlichem leidet und ab einem Wert von 30- 50 gelten die Eisenspeicher als voll.<\/p>\n Es gibt nun \u201eEisen\u00e4rzte\u201c, die alle m\u00f6glichen Krankheiten wie Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Schlafst\u00f6rungen oder Konzentrationsschwierigkeiten mit Eisen-Infusionen behandeln. F\u00fcr sie ist erst ein Ferritinwert ab 100 Mikrogramm pro Liter ein vern\u00fcnftiger Wert. Darunter w\u00fcrden sich bei ihren Patienten keine Verbesserungen in der Gesundheit einstellen.<\/p>\n Auf der anderen Seite stehen Studien, die einen vern\u00fcnftigen Wert am unteren Rand der Zahlenskala festmachen. Zum Beispiel diese: einer Testgruppe wurden Eiseninfusionen und der anderen Infusionen mit Kochsalzl\u00f6sung verabreicht. Bei der ersten Gruppe hat sich die M\u00fcdigkeit nur verbessert, wenn zuvor der Eisenwert tiefer als 15 Mikrogramm pro Liter war. So f\u00fchlten sich 65 % der m\u00fcden Frauen nach sechs Wochen besser. Allerdings f\u00fchlten sich auch 40 % derjenigen Gruppe besser, die \u201enur Wasser\u201c bekam. Es stellt sich bei der Eisentherapie demnach auch ein Placebo-Effekt ein.<\/p>\n Wenn ein so hoher Bev\u00f6lkerungsanteil an Eisenmangel leidet, stellt sich die Frage, ob der Normwert falsch ist. Beziehungsweise ist es sinnvoll, diesen Wert mit Eisenpr\u00e4paraten zu korrigieren oder sollten wir uns einfach mehr zur\u00fccklehnen?<\/p>\n Wenn man davon ausgeht, dass in der Natur nichts ohne Grund passiert, k\u00f6nnte es sein, dass die Evolution den tiefen Eisenwert der Frauen so angesetzt hat, um sie anpassungsf\u00e4hig zu machen. Damit es einen Gegenpart zum kraftstrotzenden und \u201eaggressiven\u201c Mann gibt, der jagen geht und auf B\u00e4ume klettert.<\/p>\n Um in unserer Gesellschaft mitzuhalten, sollen heute aber alle gleich leistungsf\u00e4hig sein – M\u00e4nnlein wie Weiblein. Insofern passt die Eisentherapie gut in die heutige Zeit, wo viele Menschen ihre Leistungsf\u00e4higkeit mit Ern\u00e4hrung, Apps und dem optimalen Trainingsprogramm optimieren.<\/p>\n Medizinisch sind diese Fragen irrelevant, auch n\u00fctzen sie einer dauerm\u00fcden Frau nichts \u2013 spannend sind sie alleweil.<\/p>\n Der Ferritinwert ist nur ein Messwert, der bei einem Eisenmangel gepr\u00fcft werden muss. Zu einem aussagekr\u00e4ftigen Gesamtbild geh\u00f6rt mehr. Wir pr\u00fcfen erst einmal alle Werte, die dazu geh\u00f6ren und besprechen dann mit der Patientin das optimale Vorgehen.<\/p>\n Grunds\u00e4tzlich halten wir uns an die Empfehlung: Bei einem Wert von einem Ferritin unter 15 Mikrogramm pro Liter ordnen unsere \u00c4rzte<\/a> praktisch immer eine Therapie an. Bei allen Werten, die dar\u00fcber liegen, therapieren wir nur, wenn die Symptome die Lebensqualit\u00e4t einschr\u00e4nken bzw. beachten die W\u00fcnsche der Patientin.<\/p>\nTherapieformen<\/h2>\n
Umstrittenes Thema<\/h2>\n
Eisen als Allheilmittel<\/h2>\n
Alles nur Einbildung?<\/h2>\n
Passend zur Leistungsgesellschaft – Philosophischer Exkurs<\/h2>\n
Unser Umgang mit dem Eisenmangel<\/h2>\n