{"id":2057,"date":"2018-11-17T07:00:25","date_gmt":"2018-11-17T07:00:25","guid":{"rendered":"http:\/\/praxisambahnhof.ch\/blog\/?p=2057"},"modified":"2020-04-28T07:31:35","modified_gmt":"2020-04-28T07:31:35","slug":"echinacea-und-die-erkaeltung-muss-sich-warm-anziehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/echinacea-und-die-erkaeltung-muss-sich-warm-anziehen\/","title":{"rendered":"Echinacea – und die Erk\u00e4ltung muss sich warm anziehen"},"content":{"rendered":"

\"Die<\/p>\n

Schon die nordamerikanischen Indianer benutzten den roten Sonnenhut – oder lateinisch die Echinacea – zur Wundheilung und bei fieberhaften Erkrankungen. Was die alten V\u00f6lker intuitiv wussten, k\u00f6nnen wir heute mit wissenschaftlichen Studien belegen \u2013 und dabei schneidet die Pflanze mehr als gut ab. Vorgestellt hat uns diese Ergebnisse Dr. med. Dr. h. c. Andreas Schapowal in einer Weiterbildung von letzter Woche.<\/p>\n

Die Verarbeitung der Pflanze \u2013 ein wichtiger Prozess<\/h2>\n

Jeder Hersteller hat andere Prozesse und legt das Augenmerk auf unterschiedliche Dinge. So werden zum Beispiel bei den Produkten von A. Vogel die Pflanzen direkt nach der Ernte zu den Pr\u00e4paraten verarbeitet und nicht vorher getrocknet. Dies verst\u00e4rkt die heilende Wirkung. Verwendet werden dabei sowohl die Bl\u00fcten als auch die Wurzeln. Beide haben verschiedene Inhaltsstoffe, die je nachdem entz\u00fcndungshemmend wirken oder das Immunsystem st\u00e4rken.<\/p>\n

Echinacea bei Erk\u00e4ltungskrankheiten<\/h2>\n

Echinacea-Pr\u00e4parate kommen in verschiedenen Formen daher: Tabletten, Tropfen, Hot-Drink, Halsspray, etc. Alle sind ohne Rezept erh\u00e4ltlich, k\u00f6nnen aber auch von Arzt verschrieben werden.
\nDie Pflanze hat einen dreifachen Wirkmechanismus bei Infekten der oberen Atemwege \u2013 also bei Erk\u00e4ltungen:<\/p>\n

1. antivirale Wirkung
\n2. antibakterielle Wirkung
\n3. St\u00e4rkung des Immunsystems<\/p>\n

Das bedeutet also, dass Echinacea bei allen typischen Winterkrankheiten sinnvoll ist, seien nur Viren oder Bakterien die Ursache.<\/p>\n

Zahlreiche Studien belegen, dass die Pr\u00e4parate den schulmedizinischen Medikamenten in nichts nachstehen, das heisst sie wirken in vielen Situationen ebenso gut. Bei den Nebenwirkungen schneiden sie hingegen immer besser ab.<\/p>\n

Wann beginnt man am besten mit der Einnahme von Echinacea?<\/h2>\n

Sobald man leichte Erk\u00e4ltungssymptome versp\u00fcrt, empfiehlt es sich sofort mit der Einnahme zu beginnen.<\/p>\n

Wer h\u00e4ufig krank ist oder zu einer Risikogruppe wie beispielsweise den Rauchern geh\u00f6rt, kann das Echinacea-Pr\u00e4parat auch vorsorglich einnehmen und den ganzen Winter nicht mehr damit aufh\u00f6ren. Auch in der Pr\u00e4vention bringt die Pflanze erstaunliche wissenschaftliche Ergebnisse und man konnte Krankheitstage nachweislich reduzieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Schon die nordamerikanischen Indianer benutzten den roten Sonnenhut – oder lateinisch die Echinacea – zur Wundheilung und bei fieberhaften Erkrankungen. Was die alten V\u00f6lker intuitiv wussten, k\u00f6nnen wir heute mit wissenschaftlichen Studien belegen \u2013 und dabei schneidet die Pflanze mehr als gut ab. Vorgestellt hat uns diese Ergebnisse Dr. med.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2059,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[191,193],"tags":[265,232,264,235,249],"projects_api":[343,344,345],"class_list":["post-2057","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geschichten-aus-der-praxis","category-krankheit-und-medizin","tag-alternative-medizin","tag-atemwegserkrankung","tag-erkaeltung","tag-haeufige-krankheit","tag-kinderkrankheiten","projects_api-praxisambahnhof","projects_api-praxisbaech","projects_api-praxisimquartier"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2057","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2057"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2057\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2499,"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2057\/revisions\/2499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2057"},{"taxonomy":"projects_api","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/projects_api?post=2057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}