{"id":1956,"date":"2018-07-29T18:42:30","date_gmt":"2018-07-29T18:42:30","guid":{"rendered":"http:\/\/praxisambahnhof.ch\/blog\/?p=1956"},"modified":"2020-05-04T07:35:05","modified_gmt":"2020-05-04T07:35:05","slug":"die-hitze-wird-gesundheitlich-angeschlagenen-gefaehrlich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.praxisambahnhof.ch\/blog\/die-hitze-wird-gesundheitlich-angeschlagenen-gefaehrlich\/","title":{"rendered":"Die Hitze wird gesundheitlich Angeschlagenen gef\u00e4hrlich"},"content":{"rendered":"

\"Hitzewelle\"<\/p>\n

Momentan steckt die ganze Schweiz in einer Hitzewelle ohne absehbares Ende! Gesunde Menschen stecken die heissen Temperaturen weg, je nach dem ob sie im heissen B\u00fcro oder in der Badi den Tag verbringen mit mehr oder weniger Klagen.<\/p>\n

Wer muss jetzt aufpassen?<\/h2>\n

Wer jedoch gesundheitlich beeintr\u00e4chtigt ist, sollte m\u00f6glichst k\u00fchle Orte aufsuchen. Denn Patienten mit Herz- oder Kreislaufproblemen macht die Hitze enorm zu schaffen und kann zu einer Verschlechterung des Gesundheitszustandes f\u00fchren.<\/p>\n

Auch weniger gravierende Krankheiten, wie die vorher beschriebenen vertragen sich nicht gut mit Hitze. Patienten, die zur Zeit an einem Infekt mit Fieber leiden, tun gut daran, sich an k\u00fchlen Orten aufzuhalten und sich beispielsweise k\u00fchle Wickel um die Glieder zu legen.<\/p>\n

Was in diesen Tagen auch immer gilt: Babys und \u00e4ltere Personen sollten m\u00f6glichst keine Zeit draussen an der Sonne verbringen.<\/p>\n

Anstrengung vermeiden<\/h2>\n

So gesund Sport und Bewegung auch sind, in diesen heissen Tagen sollten sie vermieden werden. Denn der K\u00f6rper \u00f6ffnet die Gef\u00e4sse, um die Hitze abzutransportieren. Wenn k\u00f6rperliche Anstrengung dazu kommt, kann es sein, dass der Kreislauf nicht mehr mitmacht und zusammenbricht. Je nachdem ob eine Vorerkrankung vorliegt, resultiert daraus nur eine kurzer Zusammenbruch oder im schlimmsten Fall ein Herzinfarkt.<\/p>\n

Trinken, trinken, trinken<\/h2>\n

Es wurde oft gesagt, kann aber nicht genug wiederholt werden und gilt f\u00fcr alle! Trinken Sie viel, viel, viel Wasser!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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